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by nhwork01

矛盾したケアの考え方について

肌のケアを考えている人の中には、とても矛盾した考え方やケア方法を実施している人がいます。
エイジングケアなどをするための肌ケア商品は多く発売されており、クオリティも年々アップしている感覚を受けます。
1週間の利用をするだけで、肌質が大きく変わる人もいるほどで、手放せなくなっていることも確かです。

しかし、肌質は遺伝や生まれつきのところもありますが、体の内面からの栄養が足りているかどうかを測るためのバロメーターでもあります。
つまり肌質が悪くなってきたことを、本来は年齢の責任だけにしてはいけないのです。

エイジングケア用品が充実しているからこそ、それに頼ってしまいがちですが、肌質が悪くなってきた場合は日頃の生活習慣を見なおしてみてください。

ビタミンは摂れているか、不規則な生活になっていないか、睡眠時間は十分か、など肌質が悪くなる原因はたくさんあるはずです。
コスメのノリが良い日は、体調も良い日であることを知りましょう。
ケアをするのであれば、まずは内面から、規則正しい生活を心がけるところから始めるべきなのです。
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by nhwork01 | 2014-07-10 04:26